Unser Training
Unser Training soll Spaß machen, den Teamgeist stärken und besteht Anteilig aus Ausdauer- und aus Techniktraining. Hierbei gibt unser Trainerteam die langjährigen Erfahrungen weiter und achtet auf Praxisbezogenheit und die Belange jedes einzelnen.
- Erfahrung 100%
- Ausdauertraining 75%
- Techniktraining 70%
- Spaßfaktor 100%
- Teamgeist 100%
Die neusten Beiträge aus unserem News-Blog
Hier finden Sie die letzten und aktuellsten News-Blog Beiträge unseres Vereins. Sollten Sie Interesse an weiteren News zu unseren anderen Kursangeboten und zum K.1-Boxteam Selm e.V. haben, schauen Sie sich gern unseren News-Blog an.
Entdecke die Welt des Tai Chi: Schnupperkurs mit Ramadan Murina am 20. April in der Boxfabrik
Liebst du es, neue Wege der Entspannung und inneren Harmonie zu erkunden? Dann bist du herzlich eingeladen, am 20. April 2024 an unserem exklusiven Tai Chi Schnupperkurs teilzunehmen, der von dem renommierten Tai Chi Meister Ramadan Murina geleitet wird. Erlebe...
Winterferien vom 18.12.2023 bis 07.01.2024
Auch wir erholen uns über die Weihnachtstage und den Jahreswechsel ein wenig und lassen die Seele baumeln!!!!! Vom 18.12.2023 bis zum 07.01.2024 bleibt die BOXFABRIK geschlossen. Das erste Training ist am Montag, den 08.01.2024. Wir wünschen Euch und euren...
NEU – Ab 17.10.2013 – Um 18:00 Uhr – Krav Maga für Teenager!
Krav Maga ist eine effektive Selbstverteidigungstechnik, die speziell für realistische Bedrohungssituationen entwickelt wurde. Mit unserem speziell auf „Youngster“ zugeschnittenen Krav Maga-Programm kannst du nicht nur deine körperliche Fitness verbessern, sondern...
Fitness
Ein breit gefächertes Trainingsangebot steigert die körperliche Konstitution und das körperliche sowie das geistige Wohlbefinden.
Selbstbewusstsein
Der Boxsport sowie auch Krav Maga entwickelt konsequent die eigene Persönlichkeit und ein gesundes Maß an Selbstvertrauen und stärkt nachhaltig das Selbstbewusstsein.
Sportliche Herausforderung
Die sportliche Herausforderung immer aufs Neue im Wettkampf suchen und ans Limit gehen – natürlich stets mit dem Fokus auf Fair-Play.
Ausdauer
Durch regelmäßiges Training und ein ausgefeiltes Trainingsprogramm wird auch die Leistungsfähigkeit des Körpers schrittweise erhöht. Der Fokus liegt hier zudem darauf Überlastungen zu vermeiden.