Die Website des K.1 Boxteam Selm wird derzeit überarbeitet. Wir sind bald wieder für euch online – mit aktuellen Informationen, Terminen und Neuigkeiten rund ums Team!
Trainingsplan | Trainingszeiten
Hier finden Sie den aktuellen Trainingsplan des K.1-Boxteam Selm e.V.. Falls Sie Fragen zum Trainingsplan oder dem Ablauf des Trainings haben nutzen Sie gern jederzeit unsere Kontaktmöglichkeiten.
Fitness
Ein breit gefächertes Trainingsangebot steigert die körperliche Konstitution und das körperliche sowie das geistige Wohlbefinden.
Selbstbewusstsein
Der Boxsport sowie auch Krav Maga entwickelt konsequent die eigene Persönlichkeit und ein gesundes Maß an Selbstvertrauen und stärkt nachhaltig das Selbstbewusstsein.
Sportliche Herausforderung
Die sportliche Herausforderung immer aufs Neue im Wettkampf suchen und ans Limit gehen – natürlich stets mit dem Fokus auf Fair-Play.
Ausdauer
Durch regelmäßiges Training und ein ausgefeiltes Trainingsprogramm wird auch die Leistungsfähigkeit des Körpers schrittweise erhöht. Der Fokus liegt hier zudem darauf Überlastungen zu vermeiden.